朝活

朝30分 AIプリセットで朝の迷いを消します。つまり、最初の30分で「決める→流す→記録」を自動化し、その後の判断疲れを減らす狙いです。具体的には、Notion×Googleカレンダーで計画を確定し、90/30/5の作業ブロックを回し、最後...